KAYISININ FAYDALARI NELERDİR?

Kış aylarının iç ürperten soğuğundan sonra gelen ilkbahar mevsiminde evimizin vazgeçilmez meyvelerinden birisi olan kayısı hoş kokusu ve lezzeti ile hepimiz tarafından bilinen bir meyvedir fakat içeriğini bu kadar iyi tanımadığımız kayısının vücudumuza bir çok faydası bulunmaktadır.

Kış aylarının iç ürperten soğuğundan sonra gelen ilkbahar mevsiminde evimizin vazgeçilmez meyvelerinden birisi olan kayısı hoş kokusu ve lezzeti ile hepimiz tarafından bilinen bir meyvedir fakat içeriğini bu kadar iyi tanımadığımız kayısının vücudumuza bir çok faydası bulunmaktadır.

İlkbaharın Güzidesi Kayısı Nedir ?

Gülgiller familyasının gözde üyelerinden olan kayısı boyları 2 ila 10 metre yüksekliğinde tüysüz ve dikensiz bir ağaçta yetişmektedir.Dünyanın bir çok ülkesinde sevilen kayısının anavatanı Çin'dir aynı zamanda Dünyanın bir çok yerinde yetiştirilen kayısının en fazla üretim yeri deTürkiye'dir.Türkiye'de üretilen - kısım Dünya kayısı üretiminin önemli bir yerindedir.

Kayısının Besin Değerleri Nedir ?

Kayısı magnezyum, potasyum, demir açısından zengin bir meyvedir  başlı başına bunlar yetse bile aynı zamanda kayısı A, B, C, ve P vitaminlerini de bünyesinde bulundurur.Aynı familyanın diğer üyesi olan ''Elma'' gibi lif açısından da zengin bir meyvedir ve bu sayede sağlık üzerinde olumlu etkileri vardır.Uzmanlar tarafından 100 gram kayısının içerisinde 250 kcal kalori olduğu belirlenmiştir.

Kayısının Faydaları Nelerdir ?

Kayısının bir çoğumuzun bildiği ve en bilindik özelliği kabıza iyi gelmesidir.Lif açısından da zengin olan kayısı bünyeyi tok tutarak zayıflamaya yardımcı olur.Kemik yapısını güçlendirir aynı zamanda vücuttaki kan yapımını arttırarak kansızlığa iyi gelir.Ülser oluşumunu da engellediği kanıtlanan kayısı beyin sağlığı içinde ciddi bir role bürünmüştür.Kayısının besin değerlerinden bahsederken belirttiğimiz A ve C vitaminleri kanserle mücadele ederek aynı zamanda kanser riskini azaltır.İçeriğinde ki likopen gibi antioksidanlar ve C vitamini sayesinde kalp krizi riskini azaltarak kalbe iyi gelir.Diş sağlığı ve göz problemlerine de iyi geldiği uzmanlar tarafından belirlenen kayısının aynı zamanda hamilelik dönemlerinde anne adaylarının kayısı tüketiminin hem bebeğe hem anne adayının sağlığına iyi geldiğini söylemişlerdir.

Kayısı Hangi Hastalıkların Düşmanıdır ?

Daha önce bahsettiğimiz ülser başta olmak üzere sarı nokta hastalığının, astım hastalığının, hipertansiyon hastalığının ve romatizma, bronşit gibi itihaplı hastalıkların düşmanıdır.Migrene iyi gelip, raşitizm gibi gelişme bozukluklarını önler.

Kayısının Zararları Nelerdir ?

Fazlasının zarar olduğunu bilerek yediğimiz bir çok şey gibi kayısının da fazlasının vücuda zararları mevcuttur.En bilindik zararı ise fazla tüketilmesi halinde ishale yol açmasıdır.Aynı zamanda solunum yolu hastalıklarından olan astım hastalığı için hastaların kuru kayısı tüketmemeleri söylenmektedir bunun sebebi ise kuru kayısı üretiminde kimyasal maddeler kullanılmasıdır.Alerjik rahatsızlıkları olan hastaların da doktor kontrolünde veya hastahanelerde yapılan testler sonrasında kayısı tüketmeleri tavsiye edilmektedir.

COMMENTS

{getFeatured} $label={recent}
Ad

5G Teknolojisi,1,abacı peri bacaları,1,Acer Aspire 7,1,adaçayının faydaları,1,adsense,1,adsense alternatifi reklam firmaları,1,ağır romantik,1,aile arasında,1,aksiyon filmleri,2,akvaryum kurulumu,1,alaçatı,1,alaska üçgeni,1,alışveriş,1,allen carr yöntemi,1,anahtar kelime,1,anakar büyükşehir,1,android telefon,2,android telefon yedekleme,1,ankara,2,ankara büyükşehir,1,ankara ek iş ilanları,1,ankara evde iş ilanları,1,ankara içme suyu,1,ankarada gezilecek yerler,2,araç bakımının önemi,1,arama motoru,2,arama motoru optimizasyonu,1,astral seyahat,1,avon nedir,1,avondan para kazan,1,aykut enişte,1,balık besleme,1,balık nasıl pişirilir,1,balık pişirme,1,balkonda sebze yetiştirmek,1,bang bang,1,bannerlord,1,basketbol,1,başkent market,2,bayat ekmek,1,bazlama tarifi,1,belgesel,1,bermuda şeytan üçgeni,1,biberin faydaları,1,biberin zararları,1,bilim kurgu,1,Bin TL Altındaki En İyi Telefon,1,birikim nasıl yapılır,1,birikim yapmak,1,biz böyleyiz filmi,1,blog nedir,1,blog siteleri,1,blog yazarak,1,blogger,9,blogger kullanmanın faydaları,1,bounca rate,1,bozulmuş tavuk,1,buğday çimi,1,cep telefonu,2,cevizin faydaları,1,chaos walking,1,cinayet süsü,1,clickbank,1,clickbank ürünleri,1,cok az bilinen,1,Counter Strike,1,counter strike kurulumu,1,çayın faydaları,1,çiğ köfte bayiliği,1,çok kazanan meslekler,1,çörek otunun faydaları,1,depresyondan kurtulmak,1,detoks suyu tarifi,1,distopya dizisi,1,diş ağrısı,1,dizi,7,dizi izle,1,doğal çözüm,1,doğru beslenme,1,doğru doz,1,dollar man,1,doom eternal,1,dunya,1,dünyada gece,1,dünyadaki ilginç gelenekler,1,düşü kan şekeri,1,ek gelir,1,ek iş,1,ekonomi,10,elm sokağı kabusu,1,elmanın faydaları,1,en ilginç bilgiler,1,en iyi bloglar,1,esrarengiz bölge,1,etsy,1,evde badana,1,evde boya,1,evde kahve tarifi,1,evde pizza yapımı,1,evden para kazan,3,extraction filmi,1,facebook,3,facebook arkadaş listesi,1,facebook beğeni hilesi,1,facebook video indirme,1,facebooktan para kazan,1,farmasi para kazanma,1,farmasi ürünleri,1,fındığın faydaları,1,fındığın zararları,1,film,6,film konusu,4,fotoğraf,1,fotoğraf çekmek,1,fotoğraf satarak,1,gelin kaya,1,genel kültür,1,general mobile,2,gerilim filmleri,1,gideros,1,gif nasıl yapılır,1,gif nedir,1,gizemli bölge,1,gizli müşteri,1,gmail hesap yedekleme,1,google,1,google now,1,gölbaşı,1,gölbaşı gezi rehberi,1,güncel blog,1,haber,90,hasar karşılama,1,Honor 9 Lite Telefon,1,Honor 9X Lite,1,Honor X10 5G,1,Honor X10 Pro,1,hot chocolate mocha tarifi,1,ıssız cuma mezarlığı,1,İiginç bilgiler,1,ilaç kullanımı,1,İnfinix Hot 9 Pro,1,instagram,4,instagram çekiliş,1,instagram profil resmi,1,İnstagram takipçi arttırma,1,İnstagram takipçi kasma,1,instagrama müzik ekleme,1,İnstagramda takipçi yükseltme,1,instagramdan para kazanmak,1,instagramın bilinmeyen özellikleri,1,internet,60,internetten para kazanma,2,iPhone 12 Max,1,iş fikirleri,4,iş fikri,1,işe yaramayan seo,1,izlenebilecek filmler,1,kapama yemeği,1,kar küreyici,1,kara yağın faydaları,1,kasko,1,kayısının faydaları,1,kayısının zararları,1,kefir nedir,1,kefirin faydaları,1,kehribar,1,kehribar özellikleri,1,kızılcahamam gezi rehberi,1,kilo vermek,1,kimdir,1,kişisel gelişim,1,komedi filmleri,1,korku filmi,1,korku filmleri,2,kosgeb hibe,1,koyun otu,1,koyun otunun faydaları,1,kredi kartı borcu,1,kula peri bacaları,1,kurban bayramı,1,kurban ibadeti,1,kurtboğazı barajı,1,kuş gözlem alanı,1,League of Legends,1,lebron james kariyeri,1,lebron james kimdir,1,lg phoenix 5,1,lucy film konusu,1,makale yazarlığı,1,makale yazmak,1,manager,1,mandala nedir,1,mantar yetiştirmek,1,mark zuckerberg,1,market,1,mars köyü,1,marsta yaşam,1,mavi tık alma,1,mbasic,1,meta tag etiketleri,1,mi 10 pro,1,mikrofiber bez paketleme,1,mobbing nedir,1,mobil oyun,1,mobil uygulamalar,1,mobrog nedir,1,monkeys dizi inceleme,1,muzik dinlemek,1,narın faydaları,1,nasıl yüklenir,1,nba,1,ne zaman,1,nerede bulunur,1,netflix,5,netflix dizi önerisi,1,netflix nedir,1,netflix party,1,netflix popüler dizileri,2,netflix profanity fiber,1,netflix roulette,1,netflix üyelik,1,netflixin doğaüstü dizileri,1,netflixten para kazan,1,Nokia 5.1 Plus Model Telefon,1,Nokia C2 Tava,1,Nokia C5 Endi,1,notebook,1,oarganik tarım,1,okb,1,one plus,1,oppo,1,oppo ace2 eva edition,1,osm,2,osm kadro değeri,1,osm taktik seçimi,1,oto yıkama,1,otomobil,10,otomobil ticareti,1,overlay,1,oyun,9,oyun bilgisayarı,1,özgün makale,1,para kazan,3,para kazandıran uygulama,1,para kazanma,2,para kazanmak,5,paskalya adası,1,patreonla para kazanmak,1,pc oyunu,1,pizza tarifi,1,pocket city,1,pratik bilgi,1,psikoloji,1,pubg mobile,1,pubg rank kasma,1,ram hızlandırma,1,Realme 3 model Telefon,1,realme 6 pro,1,Redmi Earbuds,1,reklam izle,1,reklam siteleri,1,reklam yayıncılığı,1,resihi mantarının faydaları,1,rütbe atlatma,1,saglik,49,Samsung Galaxy M21,1,sanal sergi,1,seo,1,seo taktikleri,2,seo teknikleri,1,seo uyumlu,1,serbest taşıma kartı,1,sıcak çikolata tarifi,1,sigarayı bırakmak,1,sincan gezi rehberi,1,sinema,28,sirkenin faydaları,1,siyah giyen adamlar,1,snap puanı,1,snapchat,1,snapchat arkadaş ekleme,1,snowpiercer,1,snowpiercer izle,1,sony xperia4,1,sosyal medya,1,sosyal medya asistanı,1,söğüt kabuğu,1,spor,8,story kullanma,1,su içmenin faydaları,1,takıntı,1,takip,1,taktik tavsiyesi,1,tarifler,4,tarih,3,tarim,3,tasarruf,1,tatil beldesi,1,tavuğun bozulduğunu anlamak için,1,tavuk nasıl bozulur,1,teknik özellikler,1,teknoloji,37,telefon,18,telefon güncelleme,1,telefon inceleme,1,telefon incelemesi,2,telefon rehber yedekleme,1,telefonu,1,the blacklist,1,the six billion,1,the turning,1,tigertail filmi,1,tohum desteği,1,tramer kaydı sorgulama,1,trueview,1,tubidy,1,tubidy nedir,1,türk mitolojisi,1,türk rapçi,1,türkiye,2,türklerin ilginç özellikleri,1,twitch ile para kazanmak,1,ucuz akıllı telefon,1,ucuz alışveriş,1,ucuz alışveriş nasıl yapılır,1,uygun fiyatlı alışveriş,1,uyku apnesi,1,uyuyarak kilo vermek,1,watch dogs,1,web sitesi,1,web sitesi çevirisi,1,whatsapp,1,whatsdog,1,xiaomi,3,Xiaomi Mi A2 Model Telefon,1,xiaomi redmi note,1,xioami 10,1,yabancı aksiyon,1,yakıt tasarrufu,2,yanlış seo,1,yazarlık atolyesi,1,yeşil çayın faydaları,1,youtube,1,youtube kanal açma,1,youtube kanalı,1,youtube partner,1,youtubedan para kazanma,1,youtuber,1,zepeto uygulaması,1,zepeto uygulaması özellikleri,1,ziyaretçi trafiği,1,zoom,1,
ltr
item
Ankarapostası: KAYISININ FAYDALARI NELERDİR?
KAYISININ FAYDALARI NELERDİR?
Kış aylarının iç ürperten soğuğundan sonra gelen ilkbahar mevsiminde evimizin vazgeçilmez meyvelerinden birisi olan kayısı hoş kokusu ve lezzeti ile hepimiz tarafından bilinen bir meyvedir fakat içeriğini bu kadar iyi tanımadığımız kayısının vücudumuza bir çok faydası bulunmaktadır.
https://1.bp.blogspot.com/-XLozNf4I7P0/XnEfXWafIKI/AAAAAAAAAqA/IWuATkcAjawAyXVR-Pp5vOYpB0MWjxTsACLcBGAsYHQ/s640/indir%2B%25281%2529.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-XLozNf4I7P0/XnEfXWafIKI/AAAAAAAAAqA/IWuATkcAjawAyXVR-Pp5vOYpB0MWjxTsACLcBGAsYHQ/s72-c/indir%2B%25281%2529.jpg
Ankarapostası
https://www.ankarapostasi.net/2020/03/kayisinin-faydalari-nelerdir.html
https://www.ankarapostasi.net/
https://www.ankarapostasi.net/
https://www.ankarapostasi.net/2020/03/kayisinin-faydalari-nelerdir.html
true
8685661393781236272
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content