ADAÇAYININ FAYDALARI, NASIL DEMLENİR?

Kış aylarının vazgeçilmez bitki çaylarından olan adaçayının faydaları boğaz ağrısından, depresyonu gidermeye kadar birçok konuda ön pla...


Kış aylarının vazgeçilmez bitki çaylarından olan adaçayının faydaları boğaz ağrısından, depresyonu gidermeye kadar birçok konuda ön plana çıkıyor. Bu yazımızda adaçayının faydaları ve zararları, adaçayı nasıl demlenir, adaçayını kimler içmemelidir konularını araştırdık.

Adaçayı nasıl demlenir?

Adaçayı kaynatılarak değil, demlenerek hazırlanmalıdır. Demlenerek hazırlanan adaçayının besin değeri tazeliğini korur. Ancak çok kaynatarak hazırlarsanız, içindeki yararlı maddeler zararlı maddelere dönüşebilir. Bu yüzden adaçayını demleme usulü hazırlamalısınız.

Taze Adaçayı Nasıl Demlenmelidir?

Adaçayı demlerken taze adaçayı ya da kurutulmuş adaçayı kullanabilirsiniz. 3 çay bardağı hazırlamak için 8-10 adet adaçayı yaprağı yeterlidir. Kaynamış suyun içerisine adaçayını atıp 5-6 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzerek içebilirsiniz.

Poşet Adaçayı Nasıl Demlenmelidir?

Poşet adaçayı kullanacaksanız, 1 poşet adaçayını fincanın içine koyup üzerine sıcak su ekleyin. Fincanın üzerini kapatarak 5 dakika demlenmesini bekleyin. Demlendikten sonra adaçayı poşetini çıkarıp tüketebilirsiniz.

ÖNEMLİ: Günde 2-3 fincandan daha fazla adaçayı tüketilmemelidir.

Adaçayının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Adaçayının Faydaları Nelerdir?

Hafızayı Güçlendirir

Adaçayı hafızayı güçlendirir. Alzheimer hastalığında adaçayı içmenin faydalı olduğu bilinmektedir.

Rahim Ağzını İyileştirir

Adaçayının rahimde oluşan hastalıkların iyileşmesinde faydası vardır. Rahimde oluşan iltihaplanmaları giderir. Çocuk sahibi olmak isteyenlerin her gün 1 fincan adaçayı içmeleri önerilmektedir.

Menopoz Dönemi Şikayetlerini Azaltır

Menopoz döneminde sıcak basması, gerginlik gibi birçok şikâyetin azaltılmasına yardımcı olması adaçayının faydaları arasındadır.

Zinde Tutar

Adaçayı, halsizlik ve yorgunluğa iyi gelir. Dinç ve zinde tutar. Ancak fazla adaçayı tüketimi tansiyonu düşürebileceği için ölçülü içilmelidir.

Kanı Temizler, Balgamı Önler

Adaçayının diğer faydaları ise solum yollarında oluşan ve mideden kaynaklanan balgamı temizlemesidir. Bunun dışında kanda meydana gelen mikropları da temizlemektedir.

Sakinleştirici Özelliği Vardır

Adaçayının sinirleri yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisi vardır. Sinirli ve stresli hissettiğinizde bir bardak adaçayı içerek rahatlayıp, gevşeyebilirsiniz.

Böbrek Taşlarının Düşmesine Yardımcı Olur

Adaçayı, böbrek ve mesanede oluşan taşların düşmesine yardımcı olmaktadır. Taşları düşürmeye yardımcı olması için 1 litre sıcak suyun içine 80 gr adaçayı atarak demleyebilirsiniz.

Aşırı Terleme Sorununu Azaltır

Aşırı terleme sorununda her gün bir fincan adaçayı içerek bu durumun azalmasını sağlayabilirsiniz.

Saç Dökülmesini Önler, Saç Tellerini Kalınlaştırır

Adaçayının saçlara faydası da bulunmaktadır. Saç dökülmesini önlemek ve saç tellerini kalınlaştırmak istiyorsanız saçlarınızı adaçayı ile durulayıp, saç diplerine masaj yapın.

Boğaz Ağrısı ve İltihabı İçin Adaçayı

Boğazda oluşan iltihaplanma ve ağrı için adaçayı ile gargara yapabilirsiniz.

Diş Eti Kanamaları ve Diş Eti Çekilmesinde Doğal Tedavi

Diş eti çekilmesi ve diş eti kanaması varsa dişerinizi fırçaladıktan sonra adaçayı ile gargara yapabilirsiniz.

Tüm bunların dışında adaçayının diğer faydaları ise şöyledir;


l Depresyona iyi gelir.

l Vücudu zararlı toksinlerden arındırır.

l Beyin fonksiyonlarının gelişmesinde etkilidir.

l Astım ve bronşit belirtilerini azaltır.

l Karaciğeri temizler.

l İdrar yolu enfeksiyonu tedavisinde yardımcıdır.

l Mantar enfeksiyonlarında etkilidir.

l Kan şekerini düşürür.

l Saç beyazlamasını yavaşlatır.

l Safra kesesini çalıştırır.

l İshale iyi gelir ve sindirim sistemini korur.

l Yaşlılığı geciktirir.

l Selüliti en aza indirir.

l Sinirsel baş ağrısını azaltır.

l Ağız yaraları tedavisinde kullanılır.


Adaçayının Zararları Nelerdir?

Adaçayının fazla tüketilmesi bazı olumsuz durumlara yol açabilir. Hamile ve emziren kadınların ise tüketmesi önerilmemektedir. Ayrıca hamile kadınların tüm bitki çaylarını tüketmeden önce doktora danışmaları gerekmektedir.

Fazla tüketildiğinde adaçayının zararlarından biri de midede ağrı ve yanmaya neden olmasıdır. Bunun dışında tansiyon hastaları doktora danışarak içmelidir. Epilepsi hastalarına ise adaçayı önerilmez.

Adaçayını Kimler İçmemelidir?


l Düşük tansiyonu olanlar çok sık içmemelidir.

l Sürekli ilaç kullanan kişilere tavsiye edilmez.

l Şeker hastalarına adaçayı tavsiye edilmez.

l Hamile ve emziren kadınlara tavsiye edilmez.

l Epilepsi hastalarına tavsiye edilmez.


Adaçayının faydaları ve zararlarını göz önünde bulundurarak ölçülü miktarda tüketerek faydalarından yararlanabilirsiniz.



Yorumlar

Ad

5G Teknolojisi,1,abacı peri bacaları,1,Acer Aspire 7,1,adaçayının faydaları,1,adsense,1,adsense alternatifi reklam firmaları,1,ağır romantik,1,aile arasında,1,aksiyon filmleri,2,akvaryum kurulumu,1,alaçatı,1,alaska üçgeni,1,allen carr yöntemi,1,anahtar kelime,1,anakar büyükşehir,1,android telefon,2,android telefon yedekleme,1,ankara,2,ankara büyükşehir,1,ankara ek iş ilanları,1,ankara evde iş ilanları,1,ankara içme suyu,1,ankarada gezilecek yerler,2,araç bakımının önemi,1,arama motoru,2,arama motoru optimizasyonu,1,astral seyahat,1,avon nedir,1,avondan para kazan,1,aykut enişte,1,balık besleme,1,balık nasıl pişirilir,1,balık pişirme,1,balkonda sebze yetiştirmek,1,bang bang,1,bannerlord,1,başkent market,2,bayat ekmek,1,bazlama tarifi,1,belgesel,1,bermuda şeytan üçgeni,1,biberin faydaları,1,biberin zararları,1,bilim kurgu,1,Bin TL Altındaki En İyi Telefon,1,birikim nasıl yapılır,1,birikim yapmak,1,biz böyleyiz filmi,1,blog nedir,1,blog siteleri,1,blog yazarak,1,blogger,9,blogger kullanmanın faydaları,1,bounca rate,1,bozulmuş tavuk,1,buğday çimi,1,cep telefonu,2,cevizin faydaları,1,chaos walking,1,cinayet süsü,1,clickbank,1,clickbank ürünleri,1,cok az bilinen,1,Counter Strike,1,counter strike kurulumu,1,çayın faydaları,1,çiğ köfte bayiliği,1,çok kazanan meslekler,1,çörek otunun faydaları,1,depresyondan kurtulmak,1,detoks suyu tarifi,1,distopya dizisi,1,diş ağrısı,1,dizi,7,dizi izle,1,doğal çözüm,1,doğru beslenme,1,doğru doz,1,dollar man,1,doom eternal,1,dunya,1,dünyada gece,1,dünyadaki ilginç gelenekler,1,düşü kan şekeri,1,ek gelir,1,ek iş,1,ekonomi,10,elm sokağı kabusu,1,elmanın faydaları,1,en ilginç bilgiler,1,en iyi bloglar,1,esrarengiz bölge,1,etsy,1,evde badana,1,evde boya,1,evde kahve tarifi,1,evde pizza yapımı,1,evden para kazan,3,extraction filmi,1,facebook,3,facebook arkadaş listesi,1,facebook beğeni hilesi,1,facebook video indirme,1,facebooktan para kazan,1,farmasi para kazanma,1,farmasi ürünleri,1,fındığın faydaları,1,fındığın zararları,1,film,6,film konusu,4,fotoğraf,1,fotoğraf çekmek,1,fotoğraf satarak,1,gelin kaya,1,genel kültür,1,general mobile,2,gerilim filmleri,1,gideros,1,gif nasıl yapılır,1,gif nedir,1,gizemli bölge,1,gizli müşteri,1,gmail hesap yedekleme,1,google,1,google now,1,gölbaşı,1,gölbaşı gezi rehberi,1,güncel blog,1,haber,89,hasar karşılama,1,Honor 9 Lite Telefon,1,Honor 9X Lite,1,Honor X10 5G,1,Honor X10 Pro,1,hot chocolate mocha tarifi,1,ıssız cuma mezarlığı,1,İiginç bilgiler,1,ilaç kullanımı,1,İnfinix Hot 9 Pro,1,instagram,4,instagram çekiliş,1,instagram profil resmi,1,İnstagram takipçi arttırma,1,İnstagram takipçi kasma,1,instagrama müzik ekleme,1,İnstagramda takipçi yükseltme,1,instagramdan para kazanmak,1,instagramın bilinmeyen özellikleri,1,internet,60,internetten para kazanma,2,iPhone 12 Max,1,iş fikirleri,4,iş fikri,1,işe yaramayan seo,1,izlenebilecek filmler,1,kapama yemeği,1,kar küreyici,1,kara yağın faydaları,1,kasko,1,kayısının faydaları,1,kayısının zararları,1,kefir nedir,1,kefirin faydaları,1,kehribar,1,kehribar özellikleri,1,kızılcahamam gezi rehberi,1,kilo vermek,1,kişisel gelişim,1,komedi filmleri,1,korku filmi,1,korku filmleri,2,kosgeb hibe,1,koyun otu,1,koyun otunun faydaları,1,kredi kartı borcu,1,kula peri bacaları,1,kurban bayramı,1,kurban ibadeti,1,kurtboğazı barajı,1,kuş gözlem alanı,1,League of Legends,1,lg phoenix 5,1,lucy film konusu,1,makale yazarlığı,1,makale yazmak,1,manager,1,mandala nedir,1,mantar yetiştirmek,1,mark zuckerberg,1,mars köyü,1,marsta yaşam,1,mavi tık alma,1,mbasic,1,meta tag etiketleri,1,mi 10 pro,1,mikrofiber bez paketleme,1,mobbing nedir,1,mobil oyun,1,mobil uygulamalar,1,mobrog nedir,1,monkeys dizi inceleme,1,muzik dinlemek,1,narın faydaları,1,nasıl yüklenir,1,ne zaman,1,nerede bulunur,1,netflix,5,netflix dizi önerisi,1,netflix nedir,1,netflix party,1,netflix popüler dizileri,2,netflix profanity fiber,1,netflix roulette,1,netflix üyelik,1,netflixin doğaüstü dizileri,1,netflixten para kazan,1,Nokia 5.1 Plus Model Telefon,1,Nokia C2 Tava,1,Nokia C5 Endi,1,notebook,1,oarganik tarım,1,okb,1,one plus,1,oppo,1,oppo ace2 eva edition,1,osm,2,osm kadro değeri,1,osm taktik seçimi,1,oto yıkama,1,otomobil,10,otomobil ticareti,1,oyun,9,oyun bilgisayarı,1,özgün makale,1,para kazan,3,para kazandıran uygulama,1,para kazanma,2,para kazanmak,5,paskalya adası,1,patreonla para kazanmak,1,pc oyunu,1,pizza tarifi,1,pocket city,1,pratik bilgi,1,psikoloji,1,pubg mobile,1,pubg rank kasma,1,ram hızlandırma,1,Realme 3 model Telefon,1,realme 6 pro,1,Redmi Earbuds,1,reklam izle,1,reklam siteleri,1,reklam yayıncılığı,1,resihi mantarının faydaları,1,rütbe atlatma,1,saglik,49,Samsung Galaxy M21,1,sanal sergi,1,seo,1,seo taktikleri,2,seo teknikleri,1,seo uyumlu,1,serbest taşıma kartı,1,sıcak çikolata tarifi,1,sigarayı bırakmak,1,sincan gezi rehberi,1,sinema,28,sirkenin faydaları,1,siyah giyen adamlar,1,snap puanı,1,snapchat,1,snapchat arkadaş ekleme,1,snowpiercer,1,snowpiercer izle,1,sony xperia4,1,sosyal medya,1,sosyal medya asistanı,1,söğüt kabuğu,1,spor,7,story kullanma,1,su içmenin faydaları,1,takıntı,1,takip,1,taktik tavsiyesi,1,tarifler,4,tarih,3,tarim,3,tatil beldesi,1,tavuğun bozulduğunu anlamak için,1,tavuk nasıl bozulur,1,teknik özellikler,1,teknoloji,37,telefon,18,telefon güncelleme,1,telefon inceleme,1,telefon incelemesi,2,telefon rehber yedekleme,1,telefonu,1,the blacklist,1,the six billion,1,the turning,1,tigertail filmi,1,tohum desteği,1,tramer kaydı sorgulama,1,tubidy,1,tubidy nedir,1,türk mitolojisi,1,türk rapçi,1,türkiye,2,türklerin ilginç özellikleri,1,twitch ile para kazanmak,1,ucuz akıllı telefon,1,ucuz alışveriş,1,ucuz alışveriş nasıl yapılır,1,uygun fiyatlı alışveriş,1,uyku apnesi,1,uyuyarak kilo vermek,1,watch dogs,1,web sitesi,1,web sitesi çevirisi,1,whatsapp,1,whatsdog,1,xiaomi,3,Xiaomi Mi A2 Model Telefon,1,xiaomi redmi note,1,xioami 10,1,yabancı aksiyon,1,yakıt tasarrufu,2,yanlış seo,1,yazarlık atolyesi,1,yeşil çayın faydaları,1,youtube kanalı,1,youtube partner,1,youtubedan para kazanma,1,youtuber,1,zepeto uygulaması,1,zepeto uygulaması özellikleri,1,ziyaretçi trafiği,1,zoom,1,
ltr
item
Ankarapostası: ADAÇAYININ FAYDALARI, NASIL DEMLENİR?
ADAÇAYININ FAYDALARI, NASIL DEMLENİR?
https://1.bp.blogspot.com/-8m6wPGnM13w/Xr-YwOwWplI/AAAAAAAABrA/eNAkt3Zmd1M7GJV9RO6nTMxoa6B_z-f9wCPcBGAYYCw/s640/03a2615817e777b47b7f318d4c4b86b7.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-8m6wPGnM13w/Xr-YwOwWplI/AAAAAAAABrA/eNAkt3Zmd1M7GJV9RO6nTMxoa6B_z-f9wCPcBGAYYCw/s72-c/03a2615817e777b47b7f318d4c4b86b7.jpg
Ankarapostası
https://www.ankarapostasi.net/2020/05/adacayinin-faydalari-nasil-demlenir.html
https://www.ankarapostasi.net/
https://www.ankarapostasi.net/
https://www.ankarapostasi.net/2020/05/adacayinin-faydalari-nasil-demlenir.html
true
8685661393781236272
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Devamı Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All Benzer yayınlar LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content